Skip to main content

Kennismaking CAY (Critical Alignment Yoga) Hasselt

Beschrijving

Critical alignment yoga
Wil je graag kennismaken met deze Yoga vorm?
Deze eerste les van deze reeks staat open als kennismakingsles.
Info over de CAY kan je hieronder vinden.
Deelname kennismakingsles: €19,-
(indien je verder inschrijft voor de lessenreeks wordt deze deelname verrekend)


In deze yoga sessie gebruiken we speciale tools. We leren jou specifieke spanningsgebieden in je lichaam te ontdekken, herkennen en vooral te identificeren. Tijdens het oefenen kan de spanning met hulp van de ademhaling worden doorbroken en wordt het “loslaten” gestimuleerd.
Verharde spieren komen weer in beweging, het skelet wordt minder in een bepaalde vorm "gedwongen".
Hierdoor worden gewrichten en de wervelkolom weer meer mobiel.

Deze lessen worden telkens opgebouwd rond een thema: onderrug, bovenrug, nek en schouders, core. We brengen de les altijd in balans. Dus in de onderrug gerelateerde les wordt er ook aandacht aan de bovenrug geschonken en vice versa :-)
Meer info:https://www.goedbezig.be/index.php/beweging/yoga-2


Deze reeks start op maandag 17 april.
Laatste les is maandag 26 juni.
Deelname: €120,- voor de lessenreeks
Tijdens schoolvakanties en feestdagen is er geen les.

Inschrijven op voorhand!! Beperkt aantal plaatsen.
Schrijf tijdig in want instappen tijdens een gestarte reeks is niet mogelijk.
Inschrijven kan via mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
( naam en telefoonnummer vermelden !! )

Praktische info - veel gestelde vragen.
Wij garanderen de continuiteit van onze lessen met ons Online programma.
Verdere info kan je vinden onder:
https://goedbezig.be/index.php/58-informatie/219-faq

Locatie informatie

Roeselstraat 5-7, 3500 Hasselt, België

Straat
Roeselstraat
Plaats
Hasselt
Provincie
Limburg 3511
Land
België