bladlogomettekst2 

Pilates Low Flow

Indien je nog geen ervaring met Pilates hebt is het aangeraden eerst een Low Flow lessenreeks te volgen waar alle termen extra in de verf gezet worden.
Zo word je nog meer bewust van wat er allemaal met je lichaam gebeurt tijdens een workout.
Deze reeks is ook heel interessant als je het graag wat rustiger aan doet.
Een lessenreeks bestaat gewoonlijk uit een 10-tal opeenvolgende lessen.

Pilates Level II

Dit zijn de ideale lessen voor gevorderde beginners en gevorderden.
Als je reeds Pilates ervaring hebt en wat meer uitdaging wilt dan is deze lessenreeks je ding.
Dit is geen geschikte les voor beginners!

Houd er rekening mee dat er tijdens deze lessen weinig uitleg over de oefeningen gegeven wordt.

Pilates Level III

Dit zijn de ideale lessen voor gevorderden.
Je kunt elke week in deze reeks instappen en dadelijk de oefeningen naar eigen tempo en vermogen meedoen.
Dit is geen geschikte les voor beginners!
Houd er rekening mee dat er tijdens deze lessen weinig uitleg over de oefeningen gegeven wordt.

Ben je geïnteresseerd, meld je nu reeds aan op Tel: 0473-65 32 47 of via ons contactformulier.

Eerstvolgende Startdata en locaties

Als je op de kalender de betreffende les aanklikt komt alle info tevoorschijn.
Je kunt aan de linkerkant van de homepagina ook op de startdatum klikken
Schrijf tijdig in want de plaatsen zijn beperkt!

Vergeet je matje niet!

Let op, een yogamat is NIET dik genoeg!